家长在辅导孩子作业时，由于情绪高压，可能会被气进医院。为了解决这个问题，家长需要学会避免高压情绪。家长应该了解自己的情绪状态，并学会管理自己的情绪。家长应该与孩子建立良好的沟通渠道，尊重孩子的意见和想法，避免将自己的期望强加给孩子。家长还应该制定合理的作业计划，避免让孩子在压力下完成作业。家长应该学会放松自己，避免在情绪压力下做出过激的行为。通过学会避免高压情绪，家长可以更好地辅导孩子作业，促进孩子的健康成长。

事件回顾：

一位小学生的家长在辅导孩子作业时，因孩子多次出错，家长情绪逐渐失控，最终突发高血压被送入医院，据医生介绍，这位家长平时就有高血压病史，此次发作与情绪过于激动有直接关系。

家长情绪管理的重要性：

1、对孩子的影响：家长的情绪状态会直接影响孩子的情绪和学习效果，当家长情绪稳定时，孩子会感到安全和放心，从而有利于学习，反之，家长的情绪波动会让孩子感到不安和紧张，进而影响学习效果。

2、对自己的影响：家长在辅导孩子作业时，如果情绪过于激动或焦虑，可能会导致血压升高、心跳加快等生理反应，甚至引发高血压、心脏病等慢性疾病。

如何避免“高压”情绪：

1、提前准备：在辅导孩子作业前，家长可以提前了解孩子的学习进度和难点，准备好相应的辅导材料和策略，这样可以在一定程度上减少因孩子出错而导致的情绪波动。

2、保持耐心：在辅导过程中，家长要保持足够的耐心和细心，不要急于求成，当孩子出错时，要给予适当的鼓励和引导，帮助孩子一起找出问题所在。

3、学会放松：在辅导孩子作业的过程中，家长要学会适当放松自己，可以通过深呼吸、冥想等方法来缓解紧张情绪，保持心态平和。

4、寻求帮助：如果家长在辅导过程中遇到困难或问题，不要害怕寻求帮助，可以向老师、同学或教育机构寻求帮助和建议，共同解决问题。

如何应对“高压”情绪：

1、深呼吸：当家长感到情绪激动时，可以通过深呼吸来平复情绪，深呼吸可以帮助家长放松身心，缓解紧张感。

2、暂时离开：如果情况允许的话，家长可以暂时离开现场，给自己一些时间冷静一下，等情绪稳定后再回来继续辅导孩子作业。

3、寻求支持：家长可以寻求配偶、朋友或家人的支持和理解，与他人分享自己的感受和困惑，可以得到更多的帮助和支持。

家长在辅导孩子作业时容易出现“高压”情绪问题，这既不利于孩子的学习也对自己的身心健康造成潜在危害，加强家长的情绪管理显得尤为重要，建议家长在辅导孩子作业时提前准备、保持耐心、学会放松并寻求帮助以应对可能出现的“高压”情绪问题，在孩子学习过程中保持积极心态和情绪稳定也是非常重要的。